捻転毛(ねんてんもう)というくせ毛の原因から、
治し方
次第では、改善することができると考えられます

その理由は、捻転毛に限らずくせ毛の改善に有効な成分を発見したというところですので、ご紹介しますね。

 

くせ毛を改善する!憧れの髪型にする為の捻転毛の原因と治し方!

 

 

髪型に困る”くせ毛”捻転毛とは?

そもそもですが、捻転毛とは『くせ毛』の一種ですね。

特徴としては、髪の毛のところどころがコイル状のくせ毛になっています。

しかもそのコイル状のくせ毛はバラバラで均一感がないので、見た目もちょっと美しいとは言い難いかなぁという印象ですね。

 

捻転毛の原因は5つの生活習慣

さて、その捻転毛というくせ毛の原因についてですが、頭皮の毛穴の皮脂のつまりや生活習慣が原因で起こります。

具体的には、以下の5つが捻転毛というくせ毛になる原因と考えられます。

捻転毛になる原因を5つにまとめてみました。

 

  • バランスの悪い食生活
  • 質の悪い睡眠を継続している
  • 過剰なダイエットによる栄養不足
  • 継続的な運動不足による体の不調
  • シャンプーの脱脂力が強すぎる

 

以上が、主な捻転毛の原因と考えられます。

こうやって並べてみると、捻転毛の原因となる生活習慣の問題は、頭皮の臭いを発生する原因と同じ部分もありますね。

もしかすると、あなたもくせ毛と同時に頭皮の臭いでも悩んでいたりしませんか?

 

 

捻転毛の構造上の話

紹介した5つの生活習慣などが影響して、髪の毛の中では次のようなことが起こっているんです…。

髪の毛の構造の話なんですが、髪の毛はタンパク質でできていますね。

その髪の毛の中心にあるのがコルテックスという髪の毛の芯になる部分で、髪の毛の太さや丈夫さを決めるんです。

若いころは直毛だったという人でも、年齢を重ねるうちにくせ毛が出やすくなったという方もいます。

その原因のひとつは、血行が悪くなってコルテックスのバランスが乱れてしまうことで、縮れ毛やくせ毛などになっている可能性もあります。

 

また、コルテックスという髪の毛の芯が細いと、キューティクルの影響でくせ毛になるという事もあります。

実はキューティクルは魚のウロコのようなイメージの層になっているんですが、湿度(水分)があるとキューティクルは開くと言われています。

 

そして、ドライヤーなどで髪の毛を乾かすとキューティクルが閉じます。

キューティクルが閉じたときに、髪の毛の形が固定されるんです。

 

もし、キューティクルが閉じるときに、髪の毛が曲がった状態だったとしたら、曲がった状態でキューティクルが閉じて髪の毛の形が固定されますので、くせ毛の状態になりますね。

これも、くせ毛になってしまう原因の一つなんです。

 

そして、捻転毛というくせ毛の改善には、生活習慣の改善や頭皮環境・髪の毛のケアが必要となります。

 

ひとつ注意していただきたいのは、捻転毛は縮毛矯正やストレートパーマ、カラーリングなどで頭皮や髪へのダメージで悪化するとも言われています

しかも縮毛矯正もストレートパーマも、かかりにくいのが捻転毛というくせ毛の厄介なところです。

基本的にはくせ毛になった原因をもとに、生活習慣と頭皮環境・髪の毛のケアをして改善に取り組みましょう。

 

 

捻転毛で髪型に悩むなら
生活習慣を見直してくせ毛を改善

 

捻転毛になる原因はさまざまですが、ひとくくりでいうと生活習慣です。

生活習慣の中でも具体的にあなたの髪の毛が捻転毛になる原因を探してみましょう。

捻転毛の主な原因は、生活習慣の乱れによる髪の太さが変わってしまうことにあります。

髪の太さが変わる可能性のあることを載せていきます。

 

捻転毛になる原因①バランスの悪い食生活

 

捻転毛に限らず、くせ毛の改善には生活習慣を整えることが大切です。

バランスの悪い食事は、頭皮にある毛穴に皮脂がつまる原因にもなりますし、栄養素がいきわたりづらくなります。

頭皮の血行不良も起こす可能性があり、髪の毛がしっかりと生えない部分が細くなり捻転毛の原因となります。

 

捻転毛の改善には、バランスの良い食事を心がけると良いでしょう。

髪の毛の生える土壌である頭皮を整えることでくせ毛が改善されていきます。

頭皮を整えるにはバランスの良い食事が必要です。

 

捻転毛になる原因②質の悪い睡眠を継続している

 

睡眠は成長ホルモンを分泌する大切な時間です。

その大切な睡眠時間の質が悪くなると、成長ホルモンの分泌も正常に分泌されません。

そのため、正常に発育している部分と、未成熟の部分ができるので髪の毛の状態が悪くなり、捻転毛などのくせ毛になります。

 

捻転毛の改善には、たっぷりの睡眠が必要です。

成長ホルモンを分泌させることで正常に髪の毛が生えるようにします。

髪の毛の太さを均一にするように、睡眠の質を上げてくせ毛の原因を防ぎましょう。

 

捻転毛になる原因③過剰なダイエットによる栄養不足

 

過剰なダイエットは、栄養不足や血圧の低下による血行不良も起きてしまい相乗効果で髪の毛に元気がなくなります。

その時期に生えてきた髪の毛には元気がなく、細くなります。それが原因となり、捻転毛になります。

 

過剰なダイエットによる栄養不足は、ほかにも悪い原因となります。

ダイエットは頭皮の臭いの原因にもなります。捻転毛を改善するには、過剰なダイエットは避けて体も健康的にしておきましょう。

 

捻転毛になる原因④継続的な運動不足による体の不調

 

適度な運動は体内時計を元に戻したり、自律神経を整える、血行を落ち着かせるなど良いことが多いです。

逆に運動をおろそかにしてしまうと、体全体の不調につながり、栄養素が髪に行き届かなくなります。

その時期の髪の毛は細くなりやすいため、捻転毛などのくせ毛の原因となります。

 

適度な運動によって、体全体の調子を整えることで捻転毛の改善をしましょう。

 

捻転毛になる原因⑤シャンプーの脱脂力が強すぎる

 

シャンプーの脱脂力が強いとは、シャンプーの洗浄成分である界面活性剤の洗浄力が強いということです。
市販のシャンプーに多いのは、高級アルコール系シャンプーという石油系シャンプーです。
使われている界面活性剤は硫酸系の成分が多く、刺激がとても強く洗浄力も強いので、肌に合わず頭皮は乾燥してしまう人もいるんですよね。

頭皮が乾燥する事で、頭皮環境が悪化してしまい、くせ毛や頭皮の臭い、かゆみやフケなどの悩みを持つ事に。

頭皮環境の健康を保つためにも、脱脂力は自分に合ったものを選びましょう。

 

 

自分は乾燥肌だと思う方は、保湿成分の強いシャンプーを使いましょう。

また、皮脂の分泌が多い方は、常在菌や雑菌の繁殖がし易い頭皮環境のため、殺菌力の強いシャンプーを使うなどそれぞれの特徴に合ったシャンプーを選んでください。

 

これも捻転毛などのくせ毛の改善、というだけではありません。

シャンプーを自分の頭皮の状態に合わせて使い分けることで、頭皮全体の改善につながります。

頭皮環境の悪化は、頭皮の臭いの原因にもなりますので、脱脂力の強いシャンプーを選ぶのは避けましょう。

 

 

 

くせ毛を治して憧れの髪型に!
捻転毛の対策

くせ毛_捻転毛_改善

 

捻転毛の改善方法としては、食生活や睡眠などの生活習慣の見直しや、シャンプーを使った髪の毛を柔らかくすることで改善に向かうことができると考えられます

また、遺伝の場合にはちょっと難しいですが、くせ毛を悪化させないための注意点もあります

 

捻転毛の改善にはまず生活習慣の見直し

 

捻転毛というくせ毛を改善する上で大切なのは、頭皮の健康だと考えられます。

捻転毛の治し方としては、食生活を整え、睡眠不足を解消しましょう。

頭皮環境の健康を保つのも、捻転毛などのくせ毛を改善するうえでとても大切です。

頭皮環境の健康を保つというのは、適度な運動をしたり、自分に合ったシャンプーを使うことで保つことができるでしょう。

 

改善が難しいくせ毛は遺伝の場合も

 

遺伝的な要因もある捻転毛です。遺伝であれば、捻転毛の改善は非常に難しいものとなります。

また、捻転毛になりねじれた髪の毛は、うろこ状のキューティクルが浮き上がった状態になるため髪の毛がパサパサした感じや水分不足になりやすいです。

水分不足の髪の毛はさらに捻転毛を生み出します。

 

  1. シャンプーでできるくせ毛の改善とは?

    くせ毛の原因は、キューティクルやコルテックスが関係しています。そこにアプローチできれば改善が見込めますね。

  2. キューティクルにアプローチできる成分の効果と
    血行促進でコルテックスを整える!

    キューティクルを正常にしてくれる成分が、γ-ドコサラクトン
    血行促進には、頭皮マッサージが効果的です。

  3. γ-ドコサラクトン配合で頭皮マッサージができるシャンプー&コンディショナー

ハーブガーデンシャンプー&コンディショナーでくせ毛を改善

 

捻転毛などのくせ毛の改善には、キューティクルを閉じることや、血行促進のための頭皮マッサージも非常に重要です。
私が使っているハーブガーデンシャンプーには、γ-ドコサラクトンが配合されているのでキューティクルの不調を改善し、くせ毛の原因も改善できるのではないでしょうか。。

また、ハーブガーデンコンディショナーには、シリコンやその他の刺激成分が入っていません。
安心して頭皮につけることができる数少ないコンディショナーなんです。

お風呂で、シャンプーついでにコンディショナーで頭皮マッサージをすることで、髪の毛のコルテックスの乱れが解消され、捻転毛などのくせ毛の改善につながると考えられます。

ハーブガーデンシャンプー&コンディショナーなら、天然由来成分100%なので、生活習慣の見直しと併せて、シャンプーの見直しも効果が期待できます。
しかも、ハーブガーデンは30日間の返金保証もついていますので、非常に試しやすいシャンプーです。

 

ハーブガーデンコントラスト調整2

 

 

 

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