頭皮管理人です。
マラセチア菌の殺菌だけで、脂漏性皮膚炎の対策になるのでしょうか?
マラセチア菌を殺菌すればいいと思ったら大きな間違いです。
なぜならマラセチア菌は私たち人間にとってもとても大事な菌だからです。
マラセチア菌とはカビの一種で、真菌と言われるカビです。
カビと聞くと、
不潔だ!
と思ってしまいがちですが、人の体には必要な菌が存在していて、総称して『常在菌』と言います。
常在菌は、肌のバリア機能を高めるのに必要な菌で、私たちの肌を不要な雑菌から守るための働きをしてくれている菌です。
でも、増えすぎたマラセチア菌が原因で、脂漏性皮膚炎という皮膚炎を引き起こすこともあるので繁殖を止めることも大切です。
殺菌が必要なマラセチア菌とは?
私たちの皮膚には、常在菌という雑菌から肌を守る菌がいるのですが、常在菌の中でもカビの仲間として挙げられる有名な菌がマラセチア菌です。
マラセチア菌は脂性の頭皮に増殖しやすい菌で、酸素を嫌います。
そして、何より皮脂を好みます。
つまり、脂性の人や乾燥によって皮脂の異常分泌をしている方に増殖してしまいやすい菌がマラセチア菌です。
頭皮の皮脂をエサにし、増殖をしていき、増えすぎると頭皮の臭いの原因だけではなく炎症やフケなどの目に見える被害を及ぼします。
頭皮の臭いに悪影響を及ぼすマラセチア菌が増えすぎると、頭皮の臭いを悪化させ、炎症やフケだけではなく、自分自身が一番苦しむ状況になります。
マラセチア菌殺菌すると
脂漏性皮膚炎を予防できる?
脂漏性皮膚炎を予防する一番の対策は、頭皮ケアです。
原因菌であるマラセチア菌の増殖を抑えるためにも、頭皮のケアを怠らないことが大切です。
脂漏性皮膚炎とは?
脂漏性皮膚炎とは、脂漏部位(汗や皮脂が多く出る部分)の炎症です。
常在菌マラセチア菌は皮脂を餌に、遊離脂肪酸という酸性の物質を生成します。
皮脂量が多ければ、マラセチア菌の増殖と共に、遊離脂肪酸が大量に生成され、頭皮に炎症を起こすほどの刺激になるんです。
マラセチア菌が増殖しないように
頭皮は清潔に!
脂漏性皮膚炎の原因になるマラセチア菌を増殖させてしまう行動はいくつかありますが、私もついついやってしまいがちなのが…。
- 整髪料を付けたまま寝てしまう
- 少しの汗だし、ベタベタしていないから明日の朝お風呂に入ろう
多くの人が体験していることでしょうし、私自身もしたことがあります。
でも、頭皮環境が悪化すると脂漏性皮膚炎の症状は進んでしまいます。
悪化の原因になる行動は控えましょう。
特にオイリー肌の人は、日々のちょっとしたサボリ癖が原因で脂漏性皮膚炎になるケースが多いようです。
というわけで、頭皮を常に清潔にしておくことが必要です。
脂漏性皮膚炎が良くならないのは
マラセチア菌の殺菌ができてない?
洗っても良くならないのは、マラセチア菌が殺菌できていないから?
それなら、もっと殺菌力の強いシャンプーを選ばなきゃだめ?
普段、シャンプーを選ぶときに殺菌力でシャンプーを選んでいる人はほとんどいないと思います。
あなたの頭皮は、あなたの顔よりも皮脂を分泌しています。
一般的にTゾーンと言われる眉のあたりに横一本、鼻が縦一本でTゾーンと呼ばれており、この部分は皮脂の分泌が非常に多いんです。
でも、頭皮はもっと皮脂の分泌が活発な場所なんです。
顔がテカテカしたり、ベタベタしたりしていたら、頭皮は間違いなくもっとすごい状態です。
だからこそ、洗浄力も強く、殺菌力も強いシャンプーを選びたくなるものです。
でも、ちょっと待って!!
特にオイリー肌の人は、マラセチア菌が繁殖しやすい環境なので、脂漏性皮膚炎などの症状には殺菌力の強いシャンプーを選ぶのが、おすすめです。
でも、それだけではダメなんです。
強い洗浄力で皮脂を洗い流し、強い殺菌力で殺菌ができれば、
脂漏性皮膚炎の予防ができる?
脂漏性皮膚炎が治療できる?
答えはNoです。
脂漏性皮膚炎は皮膚炎です。
炎症を起こしている頭皮はふつうの皮膚よりもさらに刺激に過敏になっています。
洗浄力が強い 殺菌力が強い |
頭皮への刺激が強い! |
いくら治療を続けていても脂漏性皮膚炎が良くならないなら、シャンプーから見直すことも検討した方が良いでしょう。
脂漏性皮膚炎対策!
マラセチア菌を殺菌する時に使いたいシャンプー
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