30代の女性ホルモンを増やす方法におすすめクリアハーブミスト

女性は30代をピークに、皮脂分泌を抑える作用がある女性ホルモンが減少し始めます。

すると、頭皮の臭いにも繋がっていきます。

ハーブの香りで頭皮の臭いを抑えるクリアハーブミストで頭皮ケアができて、さらに30代の女性ホルモンを増やす事に繋がったら、一石二鳥ですよね。

今回は、女性ホルモンを増やす方法として、日常の改善ポイントを紹介します。

30代女性は結婚後の家事・育児などで女性としての魅力を磨く時間もなく、旦那さんからも女性として扱われなくなってくる年代。

このままじゃ、女性としての人生は終わり。
更年期障害もすぐ来てしまうんじゃ…？

女性ホルモンを増やすことで30代のこれからの人生、少しは女性として活き活きとした生活を送りたいですよね。

女性ホルモンを増やすことのメリットは、女性としての魅力アップももちろん、30代から増えてくる頭皮の臭いなどの体臭対策にもおすすめです。

という事で今回は、女性ホルモンを増やして女性の魅力アップ！

そして、それに伴って解消できる頭皮の臭い対策についてまとめてみます。

30代の女性ホルモンを増やす方法ってあるの？

まずは、30代をピークに減少していくと言われている女性ホルモンは、増やすことができるものなの？という疑問から調べてみました。

女性ホルモンを増やす方法があった！

色々と調べてみたところ、女性ホルモンを増やす方法が見つかりました。

もちろん30代の女性でもできる事でした。

30代からの女性ホルモンを増やす方法！

薬で女性ホルモンを補充する。
食べ物で増やす。
サプリメントで増やす。
生活習慣を変えて増やす。

女性ホルモンを補充する薬とは？

具体的には、ホルモン補充療法（HRT）というのがあります。
2種類ある女性ホルモン『エストロゲン（卵胞ホルモン）』と『プロゲステロン（黄体ホルモン）』の2種類を投与する治療法です。

女性ホルモンの減少によって起こる更年期障害の治療として、医師から処方される薬のようですね。

お薬の種類は、飲み薬や貼り薬、塗り薬、腟剤と多種です。

ちなみに、乳がん、子宮がん、血栓症、脳卒中や心筋梗塞を起こしたことがある人はこの治療法は使えないみたいです。

もちろん、私は医師ではないので、詳しく知りたい人はお医者さんに聞いてみてくださいね。

女性ホルモンを増やせる食べ物って？

女性ホルモンに似た働きをしてくれる食べ物は、豆腐や納豆、きな粉、煮豆、油揚げ、味噌などの大豆を使ったものです。

大豆の中に含まれている”大豆イソフラボン”が女性ホルモンに似た働きをしてくれると言われています。

また、「ホルモンの母」といわれているDHEAの摂取も、女性ホルモンを増やすためには重要です。
DHEAは女性ホルモンの原料だからです。
DHEAを摂取すると、体内で女性ホルモンのエストロゲンに変換されます。

実は、30代をピークに女性ホルモンが減少する理由の一つに、このDHEAの体内生産量が減少することが確認されています。

女性ホルモンを増やすサプリメントは？

女性ホルモンを増やす方法には、大豆イソフラボンやDHEAを直接摂取するという方法も有効と言われています。

実際、食事で大豆イソフラボンを補おうとしても、食べた大豆の大豆イソフラボンを全部吸収できるわけでもないので、簡単には女性ホルモンの補充にはなりにくいでしょう。

そこで、サプリメントを併用してあげることで、女性ホルモンを増やすチカラがアップすると言えます。

生活習慣で女性ホルモンを増やす方法はあるの？

生活習慣を見直すことで、本当に女性ホルモンが増えるの？
なんて疑問に思ってしまう方もいるかもしれません。

でも、実はこの方法が一番有効なんじゃないかなぁって、私は思っています。

具体的には、規則正しい生活リズムを心がけることや、適度に運動することです。

でも、これって平凡な回答で、つまらないですよね。

ちょっと違う方法をご紹介したいと思います。

科学的な根拠などがある話ではないので、参考までに。

恋をしてる女性が、急にそれまでよりグッとキレイになるという話を聞いたことがありませんか？: 実は、恋をしている女性は女性ホルモンの分泌が増え、お肌のハリツヤも良くなり、キレイになるんです。

私も、昔、好きな人ができて毎日ドキドキしていた時、職場の人に「最近、キレイになったよね」って言われたことがあります。

そこで、この恋のチカラ（？）を利用して、女性ホルモン分泌量が増え、その後の人生がガラッと変わったという人の声がありましたので、参考にしてみようと思います。

これは『教えて！goo』に投稿された質問者に対して、ベストアンサーに選ばれた回答です。

【質問】

30代女性　結婚しても女性として見られるには

先日何かのＴＶで、年をとっても美しくいるためにはいつも女性として見られていることを意識することだと言っていました。

私は４０歳手前の既婚女性なのですが、ここ最近女性としての衰えを感じます。
そして、誰かに女性として見られてるという意識をここ最近持ってないことに気が付きました。

もちろん人として、母としてという意識は働きます。
でも女性としてと言われるとどうかなと思います。
割と年齢関係なく男性と接する機会も多いのですが私自身が彼らのことを男性として見ることが出来なくなっています。

※中略※

男性なくして女性としてのセクシャリティを高めるにはどうしたら良いのでしょうか。
某女優さんは女性ホルモンの分泌を増やすため、ＡＶを見まくったと聞きました。
さすがにそれはためらわれますし、主人も持ってないようです。

このままでは更年期が早く来てしまうのではないか、ひどくなるのではないかと思います。
（実際セックスレスの人は更年期が酷い場合が多いと聞きました）
真剣に悩んでますのでよろしくおねがいします。

【ベストアンサー】
こんにちは。40代既婚女性です。
前の結婚で15年間ＳＥＸレスで、女として完全に自信を失い、枯れ果てた結婚生活を送っていました。
離婚後一大決心をして、自己改造。
とたんに3人の男性から求婚。
そのうちの一人と結婚し、今は幸せにしております。

まず、無駄毛を処理しましょう。
自己処理でもいいです。
特に下の毛です。
ラインを整え、入口まで丁寧に抜きましょう。
もし、可能なら専門家に頼めば、後ろの毛まで処理してくれます。

※中略※

自己暗示。鏡を見て「私は美しい」とうっとり思うことです。
ご自分がご自分の体を愛しく思うことで同じように見てもらえるようになります。

それが旦那様であるようにうまく仕向けてください。

引用元

このやり取りは、『教えて！goo』の相談案件の一つですが、質問者も、回答者もすごく文章が長いので中略させていただいてます。

ここで私が思ったのは、女性らしい意識を持って、自分を磨くという部分が、女性ホルモンの分泌を促して、男性にとって魅力的に見えるということです。

回答した方の取り組んだことをまとめてるとこんな感じです。

ムダ毛の処理
下着を女性らしいデザインの良いものにする
ネイルなどもする
ある程度露出のある服を着る
眉やお肌、髪型のお手入れ
女性ホルモンを分泌促進するヨガなど
靴もヒールなどを履いたり、香水をつける
SEXをする、AVを見る（性的な刺激が有効）
自己暗示。鏡を見て「私は美しい」とうっとり思う

独身女性なら普通にやっているような事が多いですが、家事や育児に追われている主婦になると、こういう事ができなくなるんでしょうね。

でも、こういった女性としてのたしなみやお手入れをする事で『女性として生きよう』って身体が思って、女性ホルモンの分泌を促す効果に繋がっているとしたら…？

あなたも実践してみたいと思いませんか？

女性ホルモンを増やす方法で
30代女性の頭皮の臭いを抑える！

女性も30代になると、顔のたるみやシワなども気なってきますよね。
しかも、急に頭皮の臭いがしてきたりして、「私、ニオってる？」と不安になっている人も少なくありません。

この身体の変化も、女性ホルモンの減少がキッカケになっている場合が多いんです。

頭皮の臭いはなぜ発生する？

頭皮の臭いの原因は皮脂や汗、雑菌の酸化です。しかも30代以降は女性でもミドル脂臭や加齢臭の原因となる臭い物質も皮脂に含まれるようになるので、今までとは異質な臭いに悩む方も多いです。

30代になって急に臭いの変化を感じてしまうのは、皮脂の分泌量が増える傾向にあるからです。

女性は、男性よりも女性ホルモンの割合が多いのはイメージできますよね。

本来、女性ホルモンは皮脂の分泌を抑制する作用があるので、男性より女性の方が臭いもしないのは、女性は女性ホルモンが多いからなんです。

30代からの女性ホルモンの減少
↓
頭皮の臭い発生！

頭皮の臭いを発生させないためにも、女性ホルモンを増やすことは実践していきたいですね。

30代女性の頭皮の臭いを抑える？
クリアハーブミスト

30代の女性は、どうしても女性ホルモンの減少から頭皮の臭いが出やすいです。
しかも、ミドル脂臭や加齢臭の可能性もある年代ですので、体臭には敏感になってしまいますよね。

どうにか頭皮の臭いを解消しておきたいですよね。

では、頭皮の臭いを解消させる方法はなんでしょうか？

大きくは2つのポイントがあります。

1つ目のポイント！

1つは、頭皮の臭いが皮脂の臭い、皮脂をエサに雑菌が繁殖することによる臭いなどがあげられます。
つまり、皮脂の分泌量が多ければ頭皮の臭いはキツくなりやすいです。

脂っぽい、オジサン臭ってやつですね。

2つ目のポイント！

2つ目は、頭皮の皮脂が臭いを発するのは、皮脂が空気に触れたりして酸化したときに出てくる臭い物質のせいでもあります。

臭い物質には、ミドル脂臭の原因となるジアセチルや、加齢臭の原因となるノネナールも含まれます。

つまり、皮脂が酸化するのが臭いが発生するキッカケになっているんです。

男性から見た女性の頭皮の臭いの印象は？

実は、いくら見た目に気を使っていても、頭皮の臭いがキツイ女性に対しての男性の意見は結構辛口ですよね。
ここにアンケート結果を掲載しておきます。

男性にとっては、女性から悪臭がするというのが、もう許せないという人も多いですよね。

女性ホルモンを増やして、女性の魅力をアップするだけではなく、頭皮の臭いなどの解消もできるだけ実践しておきたいものです。

頭皮の臭い解消のポイントは2つ！

というわけで、頭皮の臭い解消のポイントは2つありますね！

頭皮の臭い解消のポイント

頭皮の皮脂の分泌を抑える！

皮脂の酸化を抑える！

女性ホルモンの分泌を増やすことはできても、なかなか皮脂の酸化を抑える方法とまではいきません。

そこで活用してほしいのが、頭皮美容液のクリアハーブミストなんです。

クリアハーブミストでの頭皮ケアは
30代の自分磨きに繋がる！

頭皮ケア　＝　女性らしさを磨くこと

女性ホルモンを増やすために、ムダ毛の処理をしてみたり、眉やお肌のお手入れをするのと同じように、頭皮ケアという”頭皮のお手入れ”が、先ほどご紹介した自分を女性らしく磨いていくことに繋がるから成り立つ方程式です。

女性らしさを磨くことができれば、脳から女性ホルモンを増やすような指令が出され、女性としての魅力アップにも繋がっていくという仕組みです。

さらに、クリアハーブミストを使った頭皮ケアを実践する事で、頭皮の臭い解消につながる『皮脂の分泌量を抑える』や『皮脂の酸化を抑える』という効果が期待できるので、さらに一石二鳥というわけです。

クリアハーブミストを使った30代女性体験者の声

実際にクリアハーブミストを使っている30代の女性たちの感想を確認してみました。

30代の女性が実感している使用感などについては、こちらから確認できます。

クリアハーブミスト
口コミをチェック！

また、私も実はクリアハーブミスト愛用者ですので、実体験を元にした体験評価レビューをまとめてみました。
よろしければ参考にしていただければと思います。

クリアハーブミスト評価レビュー

30代の女性ホルモンを増やす？
併せて使いたいクリアハーブミスト

クリアハーブミストにはたくさんの有効成分が配合されています。

クリアハーブミストの特徴

ローズマリーエキスやサトウキビエキスなどが消臭してくれる！
ベタインやBGなどが保湿してくれる！
フルーツエキスが若々しい健康な頭皮を作ってくれる！
かゆみを抑えるサクラ葉エキスなども豊富！
オウバクエキスが和漢保湿成分でフケを抑えてくれる！
美髪に導く栄養！クロレラエキスも配合！

これらの栄養素が含まれているので、併せて頭皮に浸透させるような頭皮マッサージが効果的です。

頭皮マッサージすることで血行促進にもつながり、頭皮の血の巡りが良くなれば、栄養も行きわたっていくので、クリアハーブミストを併せることで髪のハリツヤを良くする事が期待できます。

髪の毛のツヤなどでも、女性の印象はガラッと変わりますよね。

20代～60代までの幅広い層の女性から人気を得ているクリアハーブミストと併せて女性ホルモンを増やせるように頭皮マッサージをする事で、女性ホルモンの働きで頭皮の臭い解消・予防にもなるのでとってもおすすめです。

そして、たった1回目で頭皮の臭いに効果を感じた、ローズマリーエキスの香りのチカラはヤバいです。

私以外にも、クリアハーブミストの即効性を評価している人はたくさんいます。

詳しくは口コミをチェックしてみてください。

さらにこのクリアハーブミストが、今なら毎月先着300名限定のキャンペーンで、本体価格が激安で購入できます。

また、自分の頭皮や髪の毛のべたつきが解消できるのかどうか、また、肌に合うのかどうかが一番気になるところですよね。

クリアハーブミストを限定キャンペーンでお申し込みすると、実際の商品を自分の頭皮に使って、肌に合うのか試すことができちゃいます。

もし、肌に合わなくても、開封して使っていても返金してくれる『30日間返金保証』が安心させてくれました。

これらの特典がついた限定キャンペーンを使うと、他のサイトよりも安く購入できますので、とってもお得だし、安心ですよね。

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