ハーブガーデンシャンプーで抜け毛や薄毛を改善した女性の参考事例

頭皮管理人です。

抜け毛や薄毛の悩み。

原因はいろいろありますが、ハーブガーデンシャンプーで抜け毛や薄毛が改善されたという人もいるようですね。

頭皮トラブルを多く抱える頭皮管理人は、早めに対策しておこう！と調べました。

突然ですが、女性と男性の抜け毛や薄毛の違いって知ってますか？

男性の多くは男性ホルモンが多い人ほど抜け毛や薄毛で悩んでいる人が多いみたいです。

では、女性は？

女性の多くは、ストレスや過度なダイエットが原因で「びまん性脱毛症」になるようです。

特徴としては、髪の毛が細くなったり、分け目のボリュームが減ったりするそうですね。

女性の抜け毛や薄毛の原因は？

ストレスによる影響

栄養不足

ホルモンバランスの乱れ

シャンプーや紫外線のダメージ

あなたには、抜け毛・薄毛の原因として当てはまるものはありますか？

私たち女性の抜け毛や薄毛の原因はいくつもあるので、すべてを同時に改善するのはとても難しい！

ただ、結局のところ、抜け毛や薄毛の原因はストレス・栄養不足・ホルモンバランスの乱れ・食生活の乱れからくる頭皮環境の乱れです。

逆に言えば、頭皮環境を整えることが、抜け毛や薄毛を減らす近道になります。

『頭皮環境を整える』とは？

頭皮を優しく保湿すること

皮脂を洗い流しすぎないこと

余計な刺激を与えないこと

必要な栄養を与えること

まとめると、「低刺激でありながら適度な洗浄力で、保湿効果があって頭皮に栄養を与える」。

ハーブガーデンシャンプーは、全部できます！！

1年間ハーブガーデンを使って評価したレビュー

公式HPを見てみる

ハーブガーデンで解消できる？
抜け毛や薄毛の3つの原因

抜け毛や薄毛を引き起こす数々の原因には、予防・対策方法があります。

すぐに取り入れることができれば一番良いですが、意識するだけでも改善に向かう方法もありますので、諦めずに抜け毛や薄毛の予防と対策を取り入れてみましょう。

▼抜け毛や薄毛の敵は？

ホルモンバランスの乱れ

ストレスや出産でターンオーバー周期が乱れる

食生活の乱れや栄養不足

栄養が足りていないので、抜け毛と発毛のバランスが崩れる

頭皮のダメージ

合わないシャンプー・ひっかき傷や日焼け・髪の毛を強く引っ張って結ぶ

ハーブガーデンを使う前にできる具体的な改善方法！

良く寝て、バランスの良い食生活を意識し、頭皮のダメージケアを積極的に取り入れる！

規則正しい生活

すべてはここからです。

規則正しい生活は、何よりも大切。どんな良い美容液や育毛剤、頭皮に良いとされているすべてのものを使っても、睡眠や食生活に勝るものはありません。

むしろ睡眠や食生活がおろそかな状態で、お金をかけるのはもったいないです。

頭皮へのダメージを与えない

合わないシャンプーは絶対に使わないでください。

洗浄力が強いと頭皮の乾燥が促進されて今よりもどんどん悪くなります。

爪を伸ばしているなら、頭がかゆくても指の腹でゆっくりとかくように！

髪の毛を結っている人は、髪の毛をほどいたときに頭皮に血が流れる感覚がありますか？

ほどいたときにですよ！頭皮がフワッとする感じです。

もし、そんな感覚があるなら、強く引っ張りすぎているかもしれません。

せっかくの栄養や酸素が血行不良で行き届かない可能性があるので、もう少し緩く結んだ方がいいですね。

抜け毛・薄毛対策には血行がとても大事ですから。

仕事で仕方なく髪を結ぶ必要がある方なら、頭皮の血行不良を解消する為に頭皮マッサージを毎日行った方が良いと思います。
（ちなみにハーブガーデンコンディショナーは頭皮に直接つけて良いので、頭皮マッサージ用のクリームとしても使えます。）

頭皮マッサージなどの頭皮ケアを怠ると、老廃物も溜まりやすくなり、栄養や酸素が行き届かなくて抜け毛に繋がってしまいます。

出産や加齢なら大豆を積極的に！

出産で悩んでいると言う人のほとんどが、産後の抜け毛で悩んでいます。でも、妊娠してから抜け毛が減ったことに気付いている人は意外にも少ない。

女性ホルモンが高まる妊娠中には、プロゲステロンが多くなっているので、抜け毛が減っています。

でも本来、髪の毛には周期があって生え変わっています。

妊娠中に抜けなかった髪の毛が、女性ホルモンがもとに戻ったことで、産後3か月くらいから抜けるようになります。

その量が多いから悩みますが、本来抜けるはずの髪の毛です。そこまで悩まずに、取り返す！という意識で慌てないようにしてください。ストレスを感じてしまいます。

加齢による女性ホルモンの減少でも同じですが、生活習慣と頭皮へのダメージに注意するのが一番効果的ですが、「大豆」を食事に多く摂り入れるようにしてください。

大豆には、女性ホルモンと同じような働きをする大豆イソフラボンを豊富に含んでいます。

まずは生活習慣を改善してください。そのうえで、スパイスのような役割でシャンプーや育毛剤を選ぶのはどんなのが良いんだろう？と悩んでみましょう。

ハーブガーデンシャンプーの成分解析からわかる
抜け毛・薄毛への効果

さくらの森ハーブガーデンシャンプーには、天然の保湿成分がたっぷり配合されているので、抜け毛を減らせる期待が持てます。

さくらの森ハーブガーデンシャンプーには、頭皮環境を改善するためのポイントがたくさんあります。

■万能なハーブ系成分

ローズマリー・よもぎ・すぎな・ローリエ・カモミール・ミント・バジル

これらのハーブ系成分にはたくさんの効果が期待できます。

かゆみを抑えてくれる
ミネラルが豊富なので、頭皮・髪を清潔に保ってくれる
髪の毛に栄養を与えてくれる
ハーブの香りでリフレッシュさせてくれる

続いて保湿成分です。

■高品質な保湿系成分

バオバブ種子油・シロキクラゲ多糖体・ソープナッツエキス・ユズセラミド・ヒアルロン酸・ラフィノース

高保湿成分がたっぷり配合されているので、頭皮環境を整える為に必要不可欠な保湿をして、頭皮や髪の毛をしっかり保護してくれます。

そのほかにもたくさんの頭皮ケア成分が含まれています。

■育毛・養毛効果のある成分

センブリエキス・サンショウ果実エキス・アルニカ花エキス・オドリコソウ花/葉/茎エキス・オランダカラシ葉/茎エキス・ニンニク根エキス・セイヨウアカマツ球果エキス・ローズマリー葉エキス・ローマカミツレ花エキス

頭皮の血行促進し栄養をしっかり行き渡らせる事で、頭皮環境を整えて育毛・養毛効果に期待が持てるたくさんの成分が配合されています。

そして、保湿成分フルボ酸のキレート（結合）効果によって、これらのボタニカル成分の効果をアップさせてくれるという、考えられた配合です。

また、シンジオフィントンラウタネニ核油（モンゴンゴオイル）という成分は、保湿効果や抗酸化作用、さらには紫外線から保護してくれるという万能成分です。

育毛成分のチカラ？抜け毛は減った？
ハーブガーデンシャンプー使ってみた

25歳　女性　乾燥肌

旦那が使ってました。美容院で購入していたものからこれにチェンジしたようで、これを使い始めて二ヶ月程たったときに気づきました。
旦那の毎朝枕に落ちていた毛が次第に減っていき、微妙に髪の毛が増えている…！！

これは！と思い、私もすぐこちらにシフト。
現在妊娠中ですが、妊娠初期のころめちゃめちゃ抜け毛が激しく、見た目も髪の量が減ったことがわかるぐらいでへこんでましたが、
これにしたところ排水口に髪の毛が詰まることもなくなり、量もカムバックしてます。
ホルモンの影響もあるかもだけど。

使用感ですが、シリコン入りシャンプーやお高めのシャンプーのようなサラサラツヤツヤ感は出ませんが、地肌と髪量には目に見えて効果がありました。

あくまで頭皮用で、コンディショニングは別と考えているので、この仕上がりで私は十分かなと思ってます(^^)

アットコスメ参照

42歳　女性　普通肌

年齢を重ねるたびに髪の毛全体のボリュームがなくなっていき、抜け毛も増えてきたのでシャンプーを見直したいと考え探していました。
そこでネットの口コミで評判が良かったのでハーブガーデンシャンプーを購入することにしました。
注文すると2日後に商品が到着しました。

パッケージはとてもシンプルで使いやすい感じでした。
ポンプ式で出しすぎを気にすることもありません。
シャンプーの匂いは爽やかなハーブの香りで、強すぎず弱すぎない香りがとても心地よいです。
泡立ちが良いのでセミロングだと2プッシュで充分足ります。

洗い上がりは髪がしっとりとして、汚れもしっかり落ちる感じがします。
その後ドライヤーで乾かすと、髪がフワッと立ち上がりボリュームがアップしたように感じました。
また髪に艶やハリが生まれ、髪年齢が若返ったようになりました。
価格もあまり高くないので、手軽に継続できるところもお勧めポイントです。

アットコスメ参照

42歳　女性　普通肌

オーガニックのアミノ系シャンプーではかなり泡立ちも良く、香りも強すぎないので気に入ってます。
もともと頭皮の乾燥に悩んでいて、ネットでシャンプーを探していた時に見つけて定期購入しました。
今まで合うシャンプーがなく、7年間頭皮の乾燥は改善された事がなかったのですが、こちらのシャンプーに変えてから1週間で少しづつ効果が現れ、現在6ヶ月目になりますが頭皮の乾燥はほとんど気にならなくなりました。
強い洗浄力のシャンプーではない為、市販の石油系シャンプーと比べると物足りなく感じますが、しっかり汚れは落ちています。
トリートメントをすると、驚くほどツルツルになります。トリートメントは洗い流さないトリートメントとしても使えるので嬉しいポイントです。
1番効果を実感したのは、シャンプートリートメント中の切れ毛抜け毛が以前に比べて5分の1程度まで減った事。
髪の毛が絡まりにくくなったのと、頭皮の状態が良くなった証拠なのかな？と思っています。

ほかの方のレビューで泡立ちが悪いと見かけますが、使用の際はしっかり髪の毛をマッサージしながら2?3分かけて湯洗いをし、シャンプーを取り手のひらに馴染ませてから髪の毛に塗り広げます。
その後頭皮をマッサージするようにして洗うと良く泡立ちます。
手に馴染ませる時に泡立てずにクリームを馴染ませる感じですると髪の毛についた時にしっかり泡立ちます。

アットコスメ参照

ハーブガーデンを選ぶ理由の一つ
育毛剤より安いから？

ハーブガーデンシャンプー利用者にも抜け毛を改善できたという人がいるので、もし抜け毛や薄毛に悩んでいて育毛剤なども検討しているなら、ハーブガーデンシャンプーを試してみてからでもいいかもしれません。

シャンプー名	価格（税込）
チャップアップ（CHAPUP）	7,657円 ※Amazon
マイナチュレ無添加育毛剤	5,700円 ※Amazon
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