頭皮管理人です。
お風呂に入らない人たまにいますよね。お風呂に入らないとどうなるのか？
気になりませんか？
今回のお風呂に入らないというのは、シャワーを含みます。シャワーは換算されていないわけではなく、体や頭を洗ったかどうかということを重点的に話していきます。
頭皮の汚れや雑菌の繁殖、皮脂が毛穴に詰まるなど、結構色々と心配毎が起こります。
その結果、頭皮の臭いもするし、かゆくもなるし、抜け毛の可能性も出てきちゃうんです。
かといって、洗えばいいのか？というと、それもまた違うんですが…。
とりあえず、お風呂に入らないからといって、朝シャンするのはやめておきましょうね。
お風呂に入らないと
菌の繁殖は避けられない
思いつくとは思いますが、菌の繁殖は避けられません。体には常に菌が住んでいます。
その菌は皮脂をエサにしているので、その皮脂を洗い流さなければ菌はもちろん増えてしまいます。
増えた菌は、体から枕やシーツにも移ります。枕やシーツにはたくさんの菌が繁殖します。
もちろん、死ぬわけではないですが、汚い状態であることは間違いありません。
最近の生活環境はキレイすぎるなど言われていますが、現代の生活には現代の生活が大切です。
お風呂に入らないだけで、かなりの菌をばらまくことになります。
お風呂に入らない日がある人は
頭皮の臭いやかゆみにご注意
油汚れを見てもらえばわかるかなぁ？と思うんですが、使った後すぐ洗うフライパンと一日置いたフライパンどっちが洗いやすい？と言えばその日のフライパンだと思います。
お風呂に入らないと、汚れ自体が落ちにくくなり、体をきれいに洗わないといけなくなります。
また、菌が増えているということは、かゆみもでてきます。そのかゆみから炎症につながることもあります。
できる限り毎日入ったほうが良いでしょう。
お風呂に入らない日があってもいい
けど症状を見て柔軟に対応しよう
私は毎日お風呂に入った方が良いと思いますが、実際どっちが正解なのかはいまいちわかっていません。
1日おきに入るからと言って、死ぬわけじゃないですし、病気になるわけでもありません。
しかし、頭皮の臭いに悩んでいる状態で2日に1回しかお風呂に入らないというのは避けた方が良いです。
髪の毛はべたつきますし、頭皮のトラブルは改善されません。適度に清潔に保つ必要があります。
1日に2回入ることもおすすめできませんが、2日に1回もお勧めできません。
お風呂に入らない人は、これからできる限り毎日お風呂に入り、頭皮の臭いの変化を試してみてください。
もし、治るようでしたら不潔だったということです。
治らなければ、シャンプーに問題があった可能性もあります。
シャンプー選びをしっかりとして、自分に合ったシャンプーを探してみましょう。
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