頭皮湿疹をシャンプーで解消したい!
そう思っているあなたは、もしかしたら今、こんな事で悩んでいませんか?
「頭皮が赤くなってる…」
「頭がかゆくて、フケが出てる…」
「シャンプーすら染みる…」
頭皮からオヤジ臭がしてくる場合もあれば、髪の毛までベタベタしているとか、逆に乾燥がひどい場合など。
頭皮湿疹の症状は結構厄介なモノが多いですし、女性としては、致命的だなって思いますよね。
でも大丈夫です!
頭皮湿疹に効くシャンプーを、あなたの症状や肌質に合わせて選ぶ事ができれば、きっと解消に向かうハズ!
世の中には、炎症やかゆみ、フケを抑えてくれる薬用シャンプーや低刺激なシャンプーがあります。
あなたに合ったシャンプーがあれば、かゆみや炎症が悪化する事も、フケが余計に出てくる事も抑えられます。
頭皮環境が改善に向かえば、頭皮の臭いなどの深刻な悩みにもアプローチできます。
頭皮湿疹の解消には、あなたに合ったシャンプーを選ぶのが、一番の近道かもしれません(^^)
おすすめシャンプーの特徴を分かりやすく!
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頭皮湿疹とは?シャンプーで何か変わるの?
頭皮湿疹とは、頭皮で皮膚炎が起きている状態の事ですね。
頭皮にアトピーやアレルギーの症状が出たという場合も頭皮湿疹と言われます。
頭皮湿疹の症状には、下記のような4つの症状があります。
頭皮がかゆい
何もしていなくても、頭がムズムズとして、落ち着かないことが多いです。頭皮が乾燥している事が多く、カサカサしたフケも出やすくなります。
敏感な頭皮を搔き毟るので、頭皮がダメージを負いやすく、そのまま炎症を引き起こす事もあります。
シャンプー・スタイリング剤が染みる
毎日シャンプーする習慣があると思いますが、そのシャンプーが頭皮に染みるようであれば、頭皮湿疹かもしれません。
スタイリング剤も同様ですが、頭皮に染みる場合は、使用を控えて皮膚科に相談するようにしましょう。
頭皮が乾燥・ベタベタする
過度な症状だと、皮脂欠乏性湿疹や脂漏性皮膚炎などの可能性があります。
頭皮の皮脂量が足りず、乾燥してしまうと、かゆみを伴ったり、カサカサの白い粉が頭皮から出てくる場合もあります。
また、脂漏性皮膚炎の場合だと、頭皮上にあるカビ菌や雑菌が異常繁殖し、炎症を起こしている状態になります。頭皮がベタベタして、嫌な臭いを発する事もあります。
炎症で赤くなってる
頭皮が赤くなって、痛みやかゆみを伴う場合が多いですね。
多少の刺激でもジンジンしたりと、とても辛い状態になるので、できるだけ低刺激のシャンプーで頭皮を労わって優しく洗ってあげるようにしましょう。
炎症が悪化すると、脱毛症に繋がる事もあるので注意です。
それぞれの症状に合わせたシャンプーも市販されているので、自分の症状に合っているシャンプーを選ぶようにしてあげましょう。
頭皮湿疹に効くシャンプーを選ぶ時のポイントアドバイス!
頭皮湿疹に効くシャンプーを選ぶ時には、まず自分の肌質や症状をチェックし、状態に合ったシャンプーを選ぶようにしましょう。
まずはあなたの肌質を確認しましょう!
肌質は大きく3つに分類できます。それぞれの肌質の特徴に合わせたシャンプー選びも重要です。
普通肌
乾燥しているわけでもなく、皮脂量も適量の方の肌質です。
注意したいのは、普通肌のようでも実は乾燥しているというインナードライ(脂性乾燥肌)の場合です。
この場合は、乾燥肌用のシャンプーを選ぶ必要がありますね。
インナードライかどうかは、洗顔後の肌を見ると自分でも判断できます。
洗顔した後に、5分~10分放置してみましょう。
洗った後すぐはつっぱり感を感じるのに、時間が経ってから触ると皮脂のぬるぬる感があるなら、インナードライだと思った方がいいでしょう。
乾燥肌
皮脂の分泌が少なく、常に乾燥している肌質の事を言います。
皮脂が少ないと言う事は、肌をバリアする機能がない状態だと言えます。
バリア機能がなければ、外の紫外線などの刺激から頭皮を守る事ができないので、直接ダメージを受けてしまいます。
しっかり保湿してくれるシャンプーを選んであげるようにしましょう。
オイリー肌(脂性肌)
皮脂量が多く、常にベタベタしている肌質の事を言います。
皮脂は臭いの元になるので、皮脂量が多いと頭皮の臭いに悩まされることがあります。
また、皮脂が多くあると、頭皮の毛穴が詰まりやすくなるので、抜け毛の原因にもなりやすいです。
皮脂をしっかり取り除いた方がいいです。
ただし、皮脂を取り除きすぎると、乾燥肌と同じように頭皮のダメージの原因を作ってしまうので、適度に洗浄してくれるアミノ酸シャンプーもおすすめですね。
あなたの肌質にあった成分のシャンプーを選びましょう!
あなたの肌質がわかったら、それぞれの肌質にあったシャンプーを選ぶ事で、頭皮湿疹に効くシャンプーに巡り合えるはずです。
低刺激なシャンプー
頭皮湿疹の場合には、炎症を起こしている状態がほとんどですので、極力刺激が少ない低刺激シャンプーがいいでしょう。
低刺激シャンプーと言えば、アミノ酸シャンプーやオーガニックシャンプーが多いですね。
髪の毛の元にもなっているアミノ酸を配合したシャンプーで、頭皮と髪の毛を優しく労わってあげる事ができます
薬用シャンプー
かゆみやフケを抑える成分が配合されているので、特に炎症がひどく、かゆみや痛みも伴う場合には、薬用シャンプーがいいでしょう。
髪の毛を綺麗に見せる為ではなく、頭皮の症状を緩和する目的のシャンプーなので、普段通りに使うと髪の毛がきしむ事があるので注意しましょう。
頭皮湿疹に効くおすすめのシャンプーは?
あなたの肌質や頭皮湿疹の症状によって選ぶシャンプーはそれぞれでいいと思います。
参考までに、私が使ってみて、低刺激で使いやすいと感じたシャンプーも紹介しておきたいと思います。
脂漏性皮膚炎にはカダソン薬用スカルプシャンプー
脂漏性皮膚炎と診断された方に使ってもらいたい、皮膚科専門医が監修したシャンプー。
皮膚科医監修で、かゆみやフケを抑えてくれる薬用シャンプーです。
石油系界面活性剤を使っていないのでお肌にも優しいんです。
さらに、天然由来成分配合で、シャンプーなのに洗顔に使っても大丈夫というほどです(^^)
使い続ける事で、かゆみを抑えてくれるので、「掻く」回数を減らせるので、健康な頭皮を取り戻すことができます。
香りはほのかな柑橘系っぽい匂いですが、ほとんど残らないので、男女問わず好まれてます。
乾燥肌におすすめのハーブガーデンシャンプー
乾燥肌の人ならやっぱり保湿力が重要!
保湿力ならハーブガーデンシャンプー!
ハーブガーデンシャンプーは、天然由来成分100%なので、刺激にデリケートになっている乾燥肌には嬉しい低刺激のアミノ酸シャンプーです。
シャンプーとコンディショナーのセットで、ラベンダーの香りがとても癒されます。
頭皮管理人のお気に入りのシャンプー&コンディショナーです(^^)/
オイリー肌も炭酸泡でさっぱり!ルメントスパークリングシャンプー
3日に1度の贅沢ケア、サロン帰りの満足感も得られる濃密泡炭酸ヘッドスパ。
正式名称は、ルメントスパークリングオイルクレンジング&シャンプー。
市販のシャンプーとは違って、缶タイプのシャンプーです。
泡状のシャンプーが出てくるんですが、この泡が炭酸泡なので、オイリー肌の皮脂の毛穴詰まりや汚れも綺麗に洗い流す事ができて、さっぱりできます。
泡で出てくるシャンプーって、意外と使いやすいですよ(^^)
頭皮湿疹対策のシャンプー選びに
頭皮湿疹の対策に使いたいシャンプーは他にも色々なシャンプーがあるので、あなたに合ったぴったりのシャンプーもきっと見つかるハズ!
脂漏性皮膚炎などの頭皮湿疹を重点的に改善したいなら脂漏性皮膚炎シャンプーランキングがおすすめです!
速報!頭皮管理人からのプレゼント情報
私、頭皮管理人が実際に使ってみた使用感や、他の方の口コミなども参考にした脂漏性皮膚炎向けの最新シャンプーランキングをダイジェストでお届けします(^ ^)
第1位
カダソン薬用スカルプシャンプー
第2位
コラージュフルフルネクスト
第3位
ハーブガーデンシャンプー