頭皮の臭いを消す方法をご紹介！シャンプー選びが肝心だった？

あなたが頭皮の臭いの消し方を知りたいのであれば、頭皮の臭いを消すシャンプーを使ってみてはいかがでしょうか。

もちろん、簡単な頭皮の臭いの消し方は他にもありますので、そこは頭皮管理人にお任せください。
私自身も、頭皮の臭いのせいでとても辛い思いをしてきていますから。

頭皮の臭いに悩んでいるあなたも、すでにいろいろと頭皮の臭いを消す方法を試しているのではないでしょうか。
でも、なかなか効果が実感できないのは、頭皮の臭いの消し方があなたの頭皮の臭いの原因に合っていないからかもしれません。

 

 

仕事中でも学校の授業中でも、自分の頭皮から臭いが出てると思うと、全然集中できませんよね。
そんな時に、スゥーっと頭皮の臭いを消す方法を知りたいですよね。

また、頭皮の臭いの原因はたくさんありますが、臭いに種類があることは知っていましたか？

 

 

頭皮の臭いに悩んでいて一番の問題は、あなたの頭皮の臭いの原因と頭皮の消し方が合っていないかもしれません。私が実際に試した頭皮の臭いの消し方をまとめてご紹介してみたいと思います。

 

 

この他にも重要なのは、頭皮の臭いを消すシャンプーの成分を確認することです。

もし、使っているシャンプーの成分が頭皮の臭いを消すのとは真逆の成分が配合されているとしたら…。
何をやっても頭皮の臭いの消し方は活かすことができません。

 

あなたの頭皮の臭いはどんな臭いですか？頭皮の臭いを消す方法はたくさんありますが、どの方法があなたに向いているのか？正しい臭いの消し方を実践できれば、効果を実感できると思います。

これから、実際に紹介していきますので、興味のある方法があれば参考にしてみてください。

 

 

 

 

頭皮の臭いを消す方法を紹介

 

 

頭皮の臭いを消す方法を知るうえで、まずは頭皮の臭いがなぜ発生するのか知っておいた方が理解しやすいと思いますので、簡単にご説明しますね。

 

頭皮の臭いの原因

頭皮が乾燥したりして、皮脂の分泌量が増えたとき、頭皮にある皮脂が紫外線などで酸化して臭いになる。

毛穴にある古い角質やシャンプーカスが酸化して臭いになる。

頭皮の雑菌が皮脂などを分解したときに臭いを発生する

 

頭皮の臭いの原因から、気にしておきたいポイントをまとめてみました。

 

 

このポイントを踏まえたうえで、頭皮の臭いを消す方法を見てほしいと思います。

 

クレンジングオイル

 

消し方の一つ目、頭皮ケア用のクレンジングオイルを使って頭皮をマッサージする事で頭皮の血行を促進することができて、さらに頭皮の皮脂や汚れを取り除くことができます。

 

血行を良くすることで頭皮に水分がいきわたり、乾燥を防ぐことができ、皮脂や汚れを落としてくれるので頭皮の臭いを消す効果を期待できると思います。

 

1. 1. 頭皮クレンジング用オイル１回分の量の目安

      ・小さいスプーン１杯程度。よく500円玉一枚の大きさくらいと言われています。

      ※これは頭皮に塗るので、髪の長さには関係ないです。

   2. シャンプー前にマッサージ

      ・シャンプー前の乾いた頭皮にクレンジングオイルをなじませてください。

      ※クレンジングオイルは油なので、頭皮に水分があるとはじいてしまって、浸透させることができません。

      ・円をえがく様にマッサージし、頭皮全体にオイルをなじませます。

      ※5分～10分ほどで毛穴につまった皮脂が溶け出します。

   3. 洗い流します

      ・できればぬるま湯で、なじませる時と同じように円をえがく様にやさしくマッサージ。

      ・古い皮脂が浮き上がってくるのでオイルを丁寧に、ぬるま湯でしっかり流しましょう。

   4. シャンプーで洗い流します

      ・オイルを流したら、次はシャンプーで丁寧に洗い流します。

      ※この時に使用するシャンプーは刺激の強すぎないアミノ酸シャンプーを使いましょう。

   5. 頭皮のクレンジング完了

 

 

毎日の様にクレンジングオイルで頭皮ケアを行うと、頭皮に必要な皮脂まで取り除いてしまうので、頭皮の乾燥を招きます。
頭皮が乾燥すると、逆に皮脂の分泌量が増加し、皮脂の酸化や雑菌の繁殖により炎症の原因にもなりますので、週に1～2回を目安におこなうのが良いと思います。

 

炭酸ヘッドスパ

 

頭皮の臭いの消し方としていくつかあるヘッドスパの中でも、頭皮の臭いを消すために有効と考えられるのが炭酸ヘッドスパです。

炭酸水の細かな泡が毛穴の中まで入り込み、余分なシリコンや、ミクロの汚れを落とし毛穴を引き締めます。

頭皮の臭いの原因には、頭皮の古い角質や皮脂、汚れが酸化することもあり得ます。
炭酸ヘッドスパでミクロの汚れまで落とすことができるということは、頭皮の臭いを消すことにつながると考えられますね。

炭酸ヘッドスパは、リンスがなくてもサラサラの髪になりますがトリートメントをつけた後のようなしっとり感はありません。

炭酸ヘッドスパは主に、サロンで行うことになると思いますが、一回の料金は簡易的なもので500円程度のモノから、3000円程度～1万円越えのモノまであるようです。
自宅で月に何度も行くと、お財布がカラッカラになってしまうのでオススメできません。
最近では自宅で簡単にできる市販の炭酸水をつかったヘッドスパ体験も広まっています。

 

自宅で簡単炭酸水ヘッドスパ

 

自分でできる炭酸水ヘッドスパは、とても簡単です。
一度シャンプーで頭皮を洗ってから行ってっくださいね。

 

1. 炭酸水をペットボトルで1.5リットル用意して、洗面器に炭酸水を入れます。
2. 洗面器に頭部を浸けます。
3. 炭酸水に浸からない部分には手で炭酸水をかけましょう。
4. 3分ほど炭酸水に浸けたら、手で頭皮をやさしく揉んで頭皮の汚れを浮かせるようにします。
5. 5分ほど経過したら、ペットボトルに残っている炭酸水を頭全体にかけて終了です。

 

そのあとは、そのままでもいいですし、再度シャワーで流してもいいです。
洗い上がりはとてもスッキリしますし、髪もサラサラになります。

 

 

毛穴の汚れを洗い流してくれるのがうれしいですが、炭酸は短期間にしすぎると、頭皮への刺激となります。

頭皮は刺激から守るために皮脂を分泌しています。紫外線や雑菌や常在菌の代謝物から頭皮を守るためです。炭酸の刺激によって、頭皮を守らなくては！と皮脂を分泌しすぎると、頭皮を清潔にしているのに、逆に不潔になる原因となりますので注意してください。

 

 

はちみつヘアケア

 

ユニークな消し方として、はちみつを使った頭皮の臭いの消し方をご紹介します。
はちみつには、たくさんのミネラルやビタミンなどの栄養が含まれていて、はちみつは頭皮や髪の毛に潤いやツヤを与えてくれます。

はちみつヘアケアのやり方としては、用意するのは『はちみつ』のみです。
100ｇほどもあればいいでしょう。

 

はちみつヘアケア

 

1. 頭皮・髪の毛全体を濡らします。
2. はちみつを手に取って直接頭皮に付けていきます。
3. 指で優しく5分ほどマッサージします。
4. はちみつをぬるま湯できれいに洗い流します。

 

 

はちみつヘアケアの方法はそこまで難しいことではありませんが、はちみつを毎回用意しなければいけないので週に何回もやることはできないと思います。
ただ、頭皮の潤いも得られますし、慢性的な皮膚炎にも効果があるという実験結果もある、はちみつの効能は信じて損はないと思います。

しかし、コストと時間がかかるのが長続きできない部分でした。頭皮の環境を整えるには継続が大事です。1回はちみつヘアケアをしたからと言ってもすぐに改善されるわけじゃありません。

継続できそうなのであれば試してみた方が良いと思いますが、継続できないようであれば初めから手を出さないのが無難です。

 

頭皮保湿ローション

 

頭皮保湿ローションは頭皮の保湿を目的に開発された商品ですが、この保湿が頭皮の臭いの消し方としてとても有効に働いてくれるんです。
頭皮の臭いを消す方法としては、シャンプーでキレイにした後の頭皮に使うことで保湿効果を与えてくれます。

頭皮の保湿をするということは皮脂の分泌量を調整できるということですので、皮脂の分泌による酸化を抑えて頭皮の臭いを消すことにつながると考えることができます。

 

 

また、頭皮保湿ローションには天然保湿成分を使っているものも多くなっていて、皮脂に近い成分を配合しているローションも出ています。
頭皮に直接つけるものですので、できるだけ頭皮への刺激の少ないものを選ぶようにしましょう。

そしてローションを選ぶ際には、保湿ローションは乾燥肌用と脂性肌用の2種類を出しているメーカーもありますので、自分の肌質をあらかじめ知っておくことが必要になります。

 

利用者の口コミなどを見てみると、肌質が合わないものを使ったために、効果を得られたという人と効果を得られなかったという方がいるようです。
乾燥肌用と脂性肌用、自分に適している方をつかうことで効果を得られると思いますので、検討してみるといいでしょう。

 

頭皮の保湿ローションを使って気になった点

私はいろいろな頭皮に使えるローションや保湿クリーム、スプレーなど使ってきましたが、使っているうちに気になる点が出てきます。それが、頭皮保湿ローションの形状です。

私の一番のおすすめはスプレータイプです。

よくある手に落とすタイプのボトルをプッシュする保湿ローションは、追加するときにボトルが汚れてしまうのが好きじゃありません。

また直接ノズルを付けるのは、衛生面で少し不安を感じてしまう点や、ノズルが頭皮に触れることで刺激になるか不安だったので、スプレータイプが私のおすすめです。

細かい話なので気にならない人は気にしなくても良いですが、共感できるようであればスプレータイプから探してみる方が良いと思います。

 

 

頭皮の臭いに即効性を求めるなら美容液スプレー『クリアハーブミスト』

朝シャンプーをした後でも、夕方ころには外出先で頭皮の臭いが気になり始めると悩んでいる女性もたくさんいますよね。
夏なんかは汗もかきやすいので、外出先での頭皮の臭いの消し方を教えて！という感じになります。

頭皮の臭いに即効性を求めるなら、美容液スプレー『クリアハーブミスト』がぴったりかもしれません。

天然成分を使ったクリアハーブミストは、頭皮の臭いを今すぐ消したいというあなたに効果を発揮しやすい消臭スプレーと言えるでしょうね。

 

 

クリアハーブミストをお試し購入した私。まさかこんなに…？

 

 

女性におすすめの『シャンプーを使った頭皮の臭いを消す方法』

 

次はシャンプーを使った頭皮の臭いを消す方法です。
悩んでいる女性におすすめの頭皮の臭いを消すポイントは大きく2つです。

 

 

つまり、保湿効果と抗酸化作用をもったシャンプーを選ぶことが、頭皮の臭いの消し方のポイントということですね。

また、頭皮の臭いを消すのに有効な成分を配合したシャンプーで正しいシャンプーのお手入れ方法も実践していきましょう。

 

頭皮の臭いを消す正しい洗い方

 

1. 目の粗いブラシでよくとかして、頭皮から毛先まで予洗い

   ブラッシングで皮脂やフケ、汚れを浮かせてから、38~40℃のお湯で頭皮から毛先までしっかり濡らして予洗いする事で汚れを落としておきます。

2. 手のひらで泡立ててから包み込むように洗います

   シャンプーを手のひらでよく泡立てた後、頭皮や髪の毛を泡と指の腹で優しく包み込みマッサージするように洗います。

3. 頭皮と髪の毛全体をたっぷりの泡で包み込み1~2分放置する

   有効成分をしっかり浸透させることで、効果的に頭皮の汚れを浮かせます。

4. 洗った時間の2倍の時間をかけてしっかりとすすぐ

   シャンプーが頭皮に残らないように洗った時間の2倍かけて洗い流します。
   頭皮にシャワーヘッドを近づけて地肌からしっかり洗い流しましょう。

5. 最後にドライヤーで乾かすのも忘れないように！雑菌や常在菌が繁殖します！

 

私が使った頭皮の臭いを消すシャンプー

 

私自身、頭皮の臭いに悩まされてきた女性のひとりですので、この悩みを解決するために臭いの消し方についていろいろと調べました。
そして頭皮の臭いを消すシャンプーのお手入れ方法を実践しながらも、なかなか効果が現れないことに苦悩していた時期もありました。

その当時使っていたのは石油系の市販シャンプーでしたので、頭皮の乾燥が進み逆に皮脂の量が多くなっていたり、フケに悩まされ続けていたんです。

 

選ぶべきじゃないシャンプーって？

石油系シャンプー

成分表に〇〇硫酸・〇〇スルホン酸といった表記があるシャンプー。
優れた洗浄力と引き換えに強い刺激が頭皮に悪影響を与える可能性が高いです。

 

石油系の市販シャンプーは石油系の界面活性剤などが使われていて、洗浄能力は優れているものの頭皮への刺激もとっても強いので頭皮にはよくありません。

市販シャンプーが頭皮環境を悪くし、頭皮の臭いを消すことができない理由だと気づいた私は、頭皮の臭いを消すためにボタニカルケアシャンプーを選びました。

頭皮に優しいと言われるアミノ酸シャンプーのひとつですが、ハーブガーデンシャンプー＆コンディショナーという商品です。

 

 

ハーブガーデンシャンプーには、保湿成分として天然由来成分のバオバブ種子油やシロキクラゲ多糖体などをたっぷり配合していて、そのほかにも頭皮ケアのための天然成分が9種類も入っているんです。

 

ハーブガーデンシャンプーの良いトコロ

頭皮の乾燥から守ってくれる。

皮脂コントロールができる。

殺菌効果・抗酸化作用もある。

 

またハーブガーデンコンディショナーは、ノンシリコンで保湿成分や髪の毛の修復機能もしっかり考えられています。
洗い流さないトリートメントとしても利用できるのも嬉しい特典です。

 

ハーブガーデンコンディショナーの良いトコロ

ノンシリコンだから頭皮につけれる。

保湿や髪の毛の補修機能もある。

洗い流さないトリートメントとしても使える。

 

頭皮の臭いを消すためのシャンプーと言っても過言ではないと、私は思います。
※もちろん頭皮の臭い以外にも効果を発揮してくれますが。

 

今ならお得な半額キャンペーンのチャンス！　しかも初回限定の特典も！

ハーブガーデンシャンプー公式HPへ

 

頭皮管理人が愛用しているハーブガーデンシャンプーは何位？

速報！頭皮管理人からのプレゼント情報

私、頭皮管理人が実際に使ってみた使用感や、他の方の口コミなども参考にした最新シャンプーランキングをダイジェストでお届けします(^ ^)

第1位　ハーブガーデンシャンプー

■ハーブガーデンシャンプー公式HP

 

第2位　ルメント

■ルメント炭酸シャンプー公式HP

 

第3位　haru kurokamiスカルプ

■haruシャンプー公式HP

 

 

その他のランクインしたシャンプーは↓からチェック！

 

■頭皮管理人が実際に使って評価した
シャンプー比較ランキング
■頭皮管理人が実際に使って評価した
スプレー比較ランキング