頭皮管理人です。
私は髪の毛を柔らかくする方法を探していました。
ごわごわした硬い髪質の髪の毛だと、好きな髪形にもしづらい悩みがありましたので…。
髪の毛が柔らかい人はふんわりとした雰囲気があっていいですよね。
私もそんな髪形をしたいと思って、髪の毛を柔らかくするぞーと決めました。
髪の毛の柔らかさは、キューティクルとコルテックスという髪の毛の層の硬さで決まります。
キューティクルやコルテックスなど、髪質の状態に影響を与えやすいカラーリングなども、注意が必要だったりします。
髪を柔らかくするのを妨げる原因
髪質が硬い原因については、3つの原因をまとめてみました。
キューティクルが硬く何層にもなっている
キューティクルは、硬いたんぱく質で出来ています。
キューティクルは、外部からの刺激を守り、内部に水分と脂質を保持する効果があります。
しかし、キューティクルが何層にもなっていたりすると、硬さが出てしまいます。
硬いたんぱく質が何層にもなっているから想像しやすいですよね？
なんでも束にしたり、まとめたりすると強くなるようにキューティクルにも同じことが言えます。
キューティクルが剥がれて水分の保持ができていない状況でも髪の毛が乾燥して硬くなります。
髪の毛が乾燥すると、柔軟性がなくなるため、硬い髪質に変わっていきます。
コルテックスに水分が足りていない
コルテックスは髪の毛の中でも大部分の層で、一番厚みのある層です。
そして、髪の毛の水分を保持している大切な部分でもあります。
このコルテックスに蓄えられている水分はキューティクルによって外部に漏れるのを防いでくれています。
キューティクルがはがれて、水分が外部に流れてしまうと、コルテックスの中にある水分量は減ります。
また、乾燥しているとごわついているため、髪の毛が硬くなってしまいます。
保湿をして、髪の毛の中の水分を十分に保つことで髪の毛を柔らかくしていきましょう。
髪の毛が太い
髪の毛が太いとどうしても硬い髪の毛となります。
丈夫なしっかりとした髪の毛なので、がっかりする必要はありませんが、髪の毛を柔らかくしたいけど髪の毛が太いと硬くなるのは必然と言えるでしょう。
髪の毛を柔らかくする3つの方法
髪の毛を柔らかくする方法は、保湿を意識することです。
髪の毛の保湿は髪の毛内部に水分を届ける成分を多く髪の毛につけることや、髪の毛のダメージを補修してキューティクルも補修し、水分を保持できる髪の毛にする必要があります。
洗わないトリートメントやオイルを使う
保湿を意識した美容品を使うのが有効です。
髪の毛の内部に水分を多く浸透させるように意識すること。
また、浸透させた水分を保持するにはキューティクルの補修をして、外部に水分を流さないようにする必要があります。
キューティクルの役割は、外部の刺激から髪の毛を守ることと、内部の水分と脂質を保持することです。
コルテックスの役割は、水分と脂質を保持することです。
髪の毛をどれだけ保湿してもキューティクルがはがれていれば保湿した分、水分が抜けてしまいます。
キューティクルをどれだけダメージ補修しても、髪の毛の中に水分がなければ意味がありません。
洗い流さないトリートメントやオイルを使う時は、キューティクルの補修効果があるのと、保湿ができる成分両方が配合されているのかを確認してみましょう。
頭皮マッサージをしてみる
洗わないトリートメントやオイルを使用する前やコンディショナーをしている最中やシャンプー中に頭皮マッサージをしてみてください。
頭皮マッサージの狙いは血行を良くして栄養素を届け、水分の循環をさせて、健康的な髪の毛を育てるということです。
不健康で細い髪の毛を作っても意味がありません。
しっかりとした髪の毛でありながらも柔らかさを持った髪の毛を目指しましょう。
頭皮や髪の毛の水分を奪うシャンプーを変える
シャンプーが原因で乾燥を招くことは多いです。
頭皮管理人も実際頭皮の乾燥から髪の毛の乾燥につながっています。
頭皮の乾燥の原因はシャンプーでした。
石油系シャンプーと言われるシャンプーが私の肌には合ってなくて、頭皮の皮脂をすべて洗い流してしまったことで乾燥し、頭皮の臭いの原因を作ってしまったんです。
あなたの肌質に合ったシャンプーに変えることで、頭皮の乾燥・髪の毛の乾燥を防ぎ、髪の毛に水分を保持させ、髪の毛を柔らかくしてくれます。
髪を柔らかくする方法としてシャンプーやコンディショナーの見直しもおすすめ
あなたに合ったシャンプーを変えて保湿力のあるシャンプーにすると、髪の毛の水分量を保持させることにもつながります。
いつも髪の毛に使っているシャンプーが原因で頭皮の悩みを持つようになった人は、頭皮の悩みを抱えている人の中の6割といわれています。
健康的な頭皮を育てることが健康的な髪の毛を育てるのには必要不可欠です。
保湿成分が豊富であったり、キューティクル補修に力を入れているシャンプーを使い髪の毛のキューティクルを補修し、コルテックスに水分を浸透させてください。
そうするとしなやかで柔軟な髪の毛が育つようになり、自然と髪の毛を柔らかくすることができます。
髪の毛を柔らかくして、好きな髪形、ふんわりとした印象を与えるためにも頑張ってみましょう。
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